Published January 25th, 2016 by Tobias Berg, categorized under Tandvård.

1. Du borstar vid fel tillfälle

Alla vet att du bör borsta tänderna minst två gånger om dagen. Det många glömmer är dock att fundera på när man borstar tänderna. Om du exempelvis ätit eller druckit något syrligt till frukost bör du vänta minst 45 minuter med att borsta tänderna så din saliv hinner neutralisera syran. Annars kan tändernas emalj nämligen ta skada av borstandet.

2. Du använder tänderna som ett verktyg

Att använda tänderna för att öppna förpackningar, eller ännu värre kapsyler, kan ge stora skador. Antingen genom små slitningar eller i värsta fall genom att tänderna spricker eller lossnar. Även så harmlösa saker som att tugga på pennor eller andra hårda saker kan ge stora skador.

3. Du struntar i tandläkarbesök

Även om du gör allt annat rätt så kan du fortfarande få problem med tänderna. För att hålla dina tänder i bästa skick är det därför viktigt att du går till tandläkaren och tandhygienist minst en gång om året. På så vis kan du upptäcka eventuella problem i tid och få hjälp med hur du kan hålla din mun frisk.

 4. Dricker för mycket flaskvatten

Att välja vatten på flaska framför kranvatten är inte bara dåligt för miljön och plånboken, utan även för dina tänder. Till skillnad från flaskvattnet innehåller kranvatten nämligen mineralen flourid som skyddar dina tänder mot karies. Den som bara dricker flaskvatten går därför miste om det här skyddet och löper större risk för hål.

5. Du borstar för hårt

Att vara noggrann med tandborstningen är bra men det gäller att vara försiktig. Att borsta allt för hårt eller med en för hård tandborste sliter både på emaljen och på ditt tandkött. Det bästa är därför att borsta med lätt hand och en mjuk tandborste. Istället för att borsta hårt bör du fokusera på att låta borstningen ta sin tid och att borsta i små cirklar på varje tand.

6. Du äter fel

När maten du äter bryts ner i munnen skapas syra som fräter på tänderna. Din saliv neutraliserar syran men det tar upp emot en timme innan den är borta. Om du småäter mellan måltiderna får saliven därför inte möjlighet att neutralisera syran helt, vilket innebär att tänderna slits snabbare.

Boka tid, info eller frågor

Ange ditt telefonnummer så ringer vi upp dig. 

    Tandläkarens 5 tips för att bota dålig andedräkt

    Tandläkarens 5 tips för att bota dålig andedräkt

    Dålig andedräkt drabbar de flesta då och då. Oftast beror det på att man ätit kryddstark mat, rökt eller druckit alkohol och lukten försvinner vid tandborstning. Men för en halv miljon svenskar är dålig andedräkt ett långvarigt problem som kan få konsekvenser för deras sociala liv och livskvalitet. Läs mer

    Ont i en visdomstand

    Ont i en visdomstand? Så behandlar du problemet

    Svullna käkar, smärta och svårigheter att gapa. Visdomständer som är på väg upp ger ofta upphov till tandproblem, men problemen kan se olika ut och behandlingen kan variera. Läs mer

    Aqua Dental Express

    Stockholms smartaste tandvård

    Aqua Dental Express erbjuder något helt nytt. Vårt bokningssystem gör det möjligt att nästan alltid få en tid samma dag, utan långa väntetider innan behandlingen faktiskt startar. Besöket får sedan ta den tid du och tandläkaren anser att ni behöver. Läs mer

    Stockholm Dental Group och Aqua Dental

    Den ledande tandvårdskedjan i Stockholm och Göteborg

    Nu går Aqua Dental och Stockholm Dental Group samman och bildar den ledande tandvårdskedjan i Stockholm och Göteborg Läs mer

    Tandvärk

    Då ska du söka akut tandvård - direkt!

    Om du får ont i tänderna eller plågas av tandvärk ska du inte vänta och se om det blir bättre. Om du lider av jobbig tandvärk eller olyckligtvis skadar en tand ska du alltid boka en tid för akut tandvård. Läs mer

    Leende

    Så får du ditt efterlängtade leende

    Vill du ha ett fräschare leende? Det finns många olika alternativ om du vill fixa till ditt leende. Läs mer

    Implantat hos Aqua Dental.

    41-åringens mjölktänder gav honom huvudvärk

    41-åringen hade problem med mjölktänder som inte lossnat. Tandimplantat blev hans räddning. Saidimu Ole Ngais hade problem med mjölktänder som inte hade lossnat.Efter att ha varit missnöjd med sin tidigare tandläkare hittade han rätt hjälp hos Aqua Dental. Läs mer

    parodontolog

    Vad gör en Parodontolog?

    En parodontolog är en tandläkare som har specialistutbildad sig med inriktning mot tandlossning. De kan hjälpa dig med allt från Parodontit, Implantatoperationer till tandköttskorrigeringar och benuppbyggnad. Läs mer

    tandimplantat när du ska ersätta

    Välj tandimplantat när du ska ersätta förlorande tänder

    Har du förlorat tänder? De går nästan alltid att ersätta med tandimplantat. Med ett implantat förbättrar du tuggförmågan, du slipper slipa på friska tänder och behöver dessutom inte oroa dig för att de ska lossna. Läs mer