Published August 21st, 2015 by Tobias Berg, categorized under Tandvård.

1. Borsta tänderna regelbundet. Två gånger om dagen, två minuter varje gång och med två centimeter lång sträng av fluortandkräm. Det är också bra att vänta med att äta och

2. Om du nyligen ätit, tugga igenom ett fluor tuggummi, gärna ett med xylitol, men använd inte tuggummi för regelbundet då spottkörteln kan tröttas ut och tillfälligt försämra salivproduktionen.

3. Använd munskölj. På det viset får du en god andedräkt samtidigt som du stärker tänderna.

4. Bakterier mellan tänderna kan inte bara leda till dålig lukt, utan också till karies och tandlossning. Ofta kan det vara svårt att komma åt med vanlig tandborste. Då gör en mellanrumsborste eller tandtråd jobbet. På apoteket finns ett brett utbud av tandvårdsprodukter.

5. Dålig munhygien beror ofta på bakteriebeläggningar på tungan. Beläggningen kan enkelt tas bort med en tungskrapa. Finns att köpa apoteket.

6. Mat ger inte kronisk dålig andedräkt, men mjölkprodukter, kött, fisk, vitlök och starka ostar är typisk mat som kan ge en tillfällig odör.

7. Det kan vara svårt att verkligen få bort bakteriebeläggningar, särskilt om de lagt sig som ett ”lock” långt bak på tungan. Aqua Dental kan göra rent tungan och dina tänder extra noga eller ordna så att du kan få remiss till en specialistklinik.

8. Receptfria kosttillskott, sugtabletter och tandkräm med zink kan binda svavelföreningarna i munnen och på så sätt förbättra munhygien. Det finns också tabletter som ska kunna minska plack, dra till sig bakterier i munhålan eller öka salivproduktionen. Fråga på apotek, i hälsokostaffären eller när du besöker Aqua Dental. 

Boka tid, info eller frågor

Ange ditt telefonnummer så ringer vi upp dig. 

    Alla vet att det är viktigt att ta hand om sina

    6 vanor att undvika för en friskare mun

    Alla vet att det är viktigt att ta hand om sina tänder och att tandproblem kan bli både plågsamma och dyra. Men trots det så gör vi alla saker som skadar tänderna, ofta utan att ens tänka på det. Här är 6 vardagsvanor som du bör undvika för att hålla din mun frisk. Läs mer

    Ilningar, smärta

    Så blir du av med ilningar i tänderna, tandläkaren berättar

    Ilningar, smärta i tänderna när man äter eller dricker något kallt, är ett vanligt problem. Många gånger kan ilningarna vara övergående men om du har problem under en längre tid är det viktigt att gå till tandläkaren för att få reda på orsaken till ilningarna. Läs mer

    Så påverkar rökning och snus dina tänder

    Så påverkar rökning och snus dina tänder

    Du vet att rökning är dåligt för din hälsa så det borde inte komma som en överraskning att cigaretter och snus är skadligt för din mun. Nu får du reda på hur mycket de påverkar tänderna och tandköttet. Läs mer

    Tandläkarens 5 tips för att bota dålig andedräkt

    Tandläkarens 5 tips för att bota dålig andedräkt

    Dålig andedräkt drabbar de flesta då och då. Oftast beror det på att man ätit kryddstark mat, rökt eller druckit alkohol och lukten försvinner vid tandborstning. Men för en halv miljon svenskar är dålig andedräkt ett långvarigt problem som kan få konsekvenser för deras sociala liv och livskvalitet. Läs mer

    Ont i en visdomstand

    Ont i en visdomstand? Så behandlar du problemet

    Svullna käkar, smärta och svårigheter att gapa. Visdomständer som är på väg upp ger ofta upphov till tandproblem, men problemen kan se olika ut och behandlingen kan variera. Läs mer

    Aqua Dental Express

    Stockholms smartaste tandvård

    Aqua Dental Express erbjuder något helt nytt. Vårt bokningssystem gör det möjligt att nästan alltid få en tid samma dag, utan långa väntetider innan behandlingen faktiskt startar. Besöket får sedan ta den tid du och tandläkaren anser att ni behöver. Läs mer

    Stockholm Dental Group och Aqua Dental

    Den ledande tandvårdskedjan i Stockholm och Göteborg

    Nu går Aqua Dental och Stockholm Dental Group samman och bildar den ledande tandvårdskedjan i Stockholm och Göteborg Läs mer

    Tandvärk

    Då ska du söka akut tandvård - direkt!

    Om du får ont i tänderna eller plågas av tandvärk ska du inte vänta och se om det blir bättre. Om du lider av jobbig tandvärk eller olyckligtvis skadar en tand ska du alltid boka en tid för akut tandvård. Läs mer

    Leende

    Så får du ditt efterlängtade leende

    Vill du ha ett fräschare leende? Det finns många olika alternativ om du vill fixa till ditt leende. Läs mer

    Implantat hos Aqua Dental.

    41-åringens mjölktänder gav honom huvudvärk

    41-åringen hade problem med mjölktänder som inte lossnat. Tandimplantat blev hans räddning. Saidimu Ole Ngais hade problem med mjölktänder som inte hade lossnat.Efter att ha varit missnöjd med sin tidigare tandläkare hittade han rätt hjälp hos Aqua Dental. Läs mer

    parodontolog

    Vad gör en Parodontolog?

    En parodontolog är en tandläkare som har specialistutbildad sig med inriktning mot tandlossning. De kan hjälpa dig med allt från Parodontit, Implantatoperationer till tandköttskorrigeringar och benuppbyggnad. Läs mer

    tandimplantat när du ska ersätta

    Välj tandimplantat när du ska ersätta förlorande tänder

    Har du förlorat tänder? De går nästan alltid att ersätta med tandimplantat. Med ett implantat förbättrar du tuggförmågan, du slipper slipa på friska tänder och behöver dessutom inte oroa dig för att de ska lossna. Läs mer