Sanningen om fluor

Diskussionen kring om fluor faktiskt är bra eller dåligt för tänderna har fått allt större spridning. Många väljer till och med att inte borsta tänderna med fluortandkräm i tron om att det är skadligt. Men att fluortandkräm eller fluorskölj skulle vara farligt för kroppen eller tänderna stämmer inte.

Tandvårdsprodukter som fluortandkräm, fluorskölj och fluortabletter innehåller i själva verket fluorid och inte fluor. Fluorid är i sin tur en jon som är helt ofarlig. Men grundämnet fluor är däremot en giftig gas. Ofta används dock begreppet fluor istället för fluorid, exempelvis när man pratar om fluortandkräm. På så sätt är det lätt att förvirring uppstår och att man tror att tandvårdsprodukter som innehåller fluorid är skadliga. Sanningen om fluor är därmed att fluor som grundämne är skadligt medan tandvårdsprodukter som innehåller fluorid inte är det.

Varför är det viktigt att använda fluortandkräm?

Att dagligen använda en tandkräm som innehåller fluorid är viktigt av flera anledningar. En av de främsta anledningarna till att du bör använda en fluortandkräm är att fluorid i dag är det bästa medlet vi har för att motverka karies. Att fluorid har kariesförebyggande egenskaper är väldokumenterat och i dag finns det heller inga andra alternativ som har en vetenskapligt bevisad effekt mot karies. Fluorid förebygger inte heller bara karies utan kan även användas för att behandla tidiga stadier av karies.

Hur påverkar fluorid tänderna?

Fluorid stärker emaljen, tändernas yttersta lager, och gör på så sätt dina tänder mer motståndskraftiga mot karies. Mängden fluorid som man bör använda dagligen skiljer sig dock åt. Exempelvis bör barn använda en tandkräm som innehåller mindre fluorid och vuxna som är särskilt benägna att drabbas av karies kan behöva komplettera användningen av fluortandkräm med daglig användning av fluorskölj och/eller fluortabletter.

Behöver du rekommendationer kring vilka tandvårdsprodukter du bör använda? Du kan boka en tid hos oss nedan för en undersökning. Då får du även individuellt anpassade råd och rekommendationer kring vilka steg din munvårdsrutin bör innehålla.

Fluoros

Fluoros är en mineraliseringsstörning som drabbar emaljen och som orsakar vita fläckar på tänderna. Fluoros är ett ofarligt tillstånd, men fläckarna kan leda till att du blir missnöjd med utseendet på dina tänder. Tillståndet uppstår om man som barn under tandutvecklingsfasen intar för mycket fluorid.

I Sverige är fluoros ovanligt och vanligtvis är tillståndet lindrigt. Den främsta orsaken till att barn drabbas av fluoros är dock inte tandvårdsprodukter utan dricksvattnet. Det beror på att det finns tillsatt fluorid i vattnet. Dricksvattnet i Sverige får dock aldrig innehålla mer än 1,5 % fluorid per liter vatten. På så sätt kan tandvårdsprodukter som innehåller fluorid i kombination med en hög fluoridhalt i vattnet öka risken för att ditt barn drabbas av fluoros. Därmed är det viktigt att du ser till att ditt barn använder barntandkräm då dessa bara får innehålla upp till 0,05 % fluorid med en vuxentandkräm kan innehålla upp till 0,15 % fluorid.

Läs också